Áp dụng phương pháp chườm nóng lạnh đúng cách là một cách làm xẹp búi trĩ đơn giản nhưng rất hiệu quả

Chườm nóng lạnh là phương pháp hỗ trợ làm giảm sưng búi trĩ rất được người bệnh tin tưởng và áp dụng phổ biến nhờ sự tiện lợi và hiệu quả tức thời. Cách làm xẹp búi trĩ này hoạt động dựa trên nguyên lý kết hợp giãn mạch lưu thông máu khi chườm nóng và thu nhỏ mạch máu, giảm viêm khi chườm lạnh. Người bệnh có thể sử dụng túi chườm nhiệt hoặc khăn ấm để đặt vùng hậu môn trong khoảng 15 phút, giúp giảm đau và kích thích hồi phục mô. Sau đó có thể đổi sang chườm lạnh bằng túi đá hoặc khăn lạnh trong 10 phút để co mạch, giảm sưng phù búi trĩ. Lưu ý không chườm lạnh trực tiếp lên da tránh gây bỏng lạnh, cũng như tránh chườm quá lâu làm tổn thương da. Phương pháp này được coi là cách làm xẹp búi trĩ an toàn, hỗ trợ giảm đau nhanh mà không cần dùng thuốc. Đây cũng là liệu pháp bổ trợ lý tưởng cho người muốn giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu do búi trĩ gây ra. Cách làm co búi trĩ ngoại tại nhà gồm các biện pháp giúp giảm sưng, thu nhỏ búi trĩ và cải thiện triệu chứng đau rát, ngứa mà không cần can thiệp y tế. Tâm lý căng thẳng, áp lực kéo dài là một yếu tố ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng búi trĩ, làm bệnh nặng hơn do thúc đẩy quá trình co thắt và viêm nhiễm vùng hậu môn. Do đó, cách làm xẹp búi trĩ cần có sự phối hợp của việc quản lý stress hợp lý để giảm áp lực lên hệ thần kinh và cơ thắt. Người bệnh nên tham gia các hoạt động thư giãn như thiền, hít thở sâu, nghe nhạc nhẹ hay tập yoga. Tinh thần ổn định sẽ góp phần làm mềm thành mạch máu, ngăn ngừa sự phù nề, hạn chế sự phát triển của búi trĩ. Ngoài ra, giấc ngủ đủ và đều đặn cũng giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Việc chú ý chăm sóc tinh thần là cách làm xẹp búi trĩ mang lại hiệu quả lâu dài và hỗ trợ tăng cường sức khoẻ toàn diện. Tìm hiểu 08 cách làm xẹp búi trĩ tại nhà hiệu quả, an toàn, dễ thực hiện từ nguyên liệu tự nhiên. Giảm đau, xẹp búi trĩ nhanh chóng mà không cần phẫu thuật.