Kiểm tra chỉ số cholesterol là bước quan trọng để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng thể, nhất là đối với người trưởng thành và người có dấu hiệu nguy cơ tim mạch. Hiện nay, có nhiều phương pháp đo lường cholesterol khác nhau, trong đó phổ biến nhất là xét nghiệm lipid huyết, giúp phân tích các thành phần cholesterol trong máu như LDL, HDL và triglyceride. Khi thực hiện xét nghiệm, bệnh nhân thường được yêu cầu nhịn ăn từ 8-12 tiếng để kết quả chính xác nhất. Ngoài ra, một số phòng khám huyết học cũng triển khai các thiết bị xét nghiệm hiện đại, cho kết quả nhanh chóng và chính xác ngay tại chỗ. Đặc biệt, người Việt Nam với đặc điểm về di truyền và chế độ sinh hoạt nên chú ý hơn đến việc kiểm tra định kỳ chỉ số cholesterol từ tuổi trung niên trở lên để kịp thời điều chỉnh và phòng ngừa. Việc phát hiện sớm các chỉ số cholesterol bất thường sẽ giúp bác sĩ xây dựng phác đồ điều trị hoặc tư vấn lối sống phù hợp nhằm bảo vệ sức khỏe tim mạch hiệu quả. Chỉ số Cholesterol toàn phần có thể cao do mức cholesterol tốt HDL tăng cao, hoặc cholesterol xấu LDL cao. Đây là một chỉ số rất quan trọng. Vẫn còn nhiều quan niệm sai lầm tồn tại trong dân gian về chỉ số cholesterol khiến việc phòng ngừa và điều trị không hiệu quả. Một trong số đó là hiểu nhầm rằng tất cả cholesterol đều có hại, buộc phải loại bỏ hoàn toàn trong chế độ ăn uống. Thực tế, cholesterol là một thành phần thiết yếu với đóng góp nhiều vai trò quan trọng cho cơ thể, vì vậy cần giữ chỉ số cholesterol cân bằng chứ không phải loại bỏ cholesterol hoàn toàn. Ngoài ra, nhiều người cho rằng chỉ số cholesterol chỉ quan trọng khi có triệu chứng bệnh tim mạch, điều này khiến họ thường bỏ qua bước theo dõi định kỳ và tầm soát sớm. Các sai lầm này có thể dẫn đến việc chẩn đoán muộn, điều trị không kịp thời và gia tăng nguy cơ biến chứng nghiêm trọng. Do đó, việc nâng cao nhận thức đúng đắn, dựa trên bằng chứng khoa học là cần thiết để mọi người hiểu chính xác về chỉ số cholesterol, từ đó chủ động bảo vệ sức khỏe hiệu quả hơn. Chỉ số cholesterol là một trong những chỉ số quan trọng để theo dõi sức khỏe tim mạch và mỡ máu. Việc biết rõ mức cholesterol của mình và hiểu được chỉ số cholesterol nào là bình thường sẽ giúp bạn chủ động kiểm soát sức khỏe và phòng ngừa các bệnh lý liên quan.
