Viêm đa khớp: Ảnh hưởng của lối sống hiện đại và biện pháp phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh hiệu quả

Cuộc sống hiện đại với áp lực công việc, thói quen ít vận động khiến nguy cơ phát triển các bệnh lý xương khớp trong đó có viêm đa khớp ngày càng gia tăng. Thói quen ngồi lâu một chỗ, ít vận động gây cứng khớp, giảm tuần hoàn máu và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm ở các vị trí đa khớp. Do đó, việc duy trì lối sống năng động, vận động thể dục đều đặn với các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga là cách phòng ngừa viêm đa khớp hiệu quả. Ngoài ra, tránh hút thuốc, duy trì cân nặng hợp lý, kiểm soát căng thẳng tâm lý và tiêu thụ chế độ dinh dưỡng lành mạnh càng góp phần làm giảm nguy cơ hình thành và phát triển bệnh viêm đa khớp trong cuộc sống hiện đại. Việc nâng cao nhận thức về tác hại của lối sống kém khoa học sẽ giúp cộng đồng chủ động hơn trong bảo vệ sức khỏe hệ cơ xương khớp. Viêm đa khớp (Polyarthritis) là tình trạng viêm, đau tác động đồng thời 5 hoặc nhiều khớp gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt, khả năng thực hiện công việc hàng ngày của bệnh nhân. Viêm đa khớp không phải là một bệnh duy nhất mà bao gồm nhiều dạng khác nhau như viêm đa khớp dạng thấp, viêm khớp vẩy nến, viêm đa khớp do vi khuẩn hay viêm đa khớp dạng không đặc hiệu. Việc phân biệt rõ từng dạng bệnh thông qua triệu chứng lâm sàng, kết quả xét nghiệm và hình ảnh giúp bác sĩ lựa chọn phác đồ điều trị phù hợp nhất. Ví dụ, viêm đa khớp dạng thấp có đặc trưng là tổn thương các khớp nhỏ như ngón tay, ngón chân, kèm theo yếu tố dạng thấp dương tính, trong khi viêm đa khớp vẩy nến thường đi kèm với các tổn thương da điển hình. Nhận diện đúng dạng viêm đa khớp giúp giới chuyên môn đưa ra các phương pháp điều trị đặc hiệu, nâng cao hiệu quả và giảm thiểu tối đa biến chứng lâu dài. Đồng thời, người bệnh được hướng dẫn chi tiết về cách tự chăm sóc, phòng tránh triệu chứng nặng và tái phát. Viêm đa khớp là thuật ngữ biểu thị bệnh lý viêm các khớp , đốt xương trong cơ thể. Đây là căn bệnh khá phổ biến tại nước ta, tuy nhiên rất ít người hiểu đủ, hiểu đúng về bệnh. Chính vì thế, bạn hãy cùng Bệnh viện đa khoa Phương Đông đọc bài viết dưới đây nhé. Bạn sẽ biết nguyên nhân, triệu ...