Cuộc sống ngày nay kéo theo nhiều áp lực từ công việc, giao tiếp xã hội và công nghệ hiện đại, khiến trạng thái yên lạc trở nên hiếm hoi hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, việc duy trì sự tĩnh lặng và bình yên trong tâm hồn lại là yếu tố quan trọng giúp giảm stress, nâng cao chất lượng giấc ngủ và cải thiện hệ miễn dịch. Người Việt đặc biệt coi trọng yếu tố yên lạc này trong việc giữ gìn sức khỏe tinh thần. Một số phương pháp truyền thống như thiền, yoga, ngồi thiền trong không gian yên tĩnh hoặc thậm chí đơn giản là đi bộ trong thiên nhiên được nhiều người thực hành nhằm tạo điểm dừng cho tâm trí, giúp lấy lại sự cân bằng. Ngoài ra, việc thiết lập các thói quen sinh hoạt đúng giờ giấc, giảm thiểu tiếng ồn từ các thiết bị điện tử và chọn không gian sống phù hợp đều là bước quan trọng để bảo vệ sự yên lạc trong cuộc sống thường nhật. Yên lạc không phải là điều xa vời mà là một trạng thái tâm lý tích cực mà mỗi người có thể nuôi dưỡng thông qua lối sống khoa học và thói quen lành mạnh. Xây dựng Yên Lạc trở thành miền quê đáng sống, ngoài triển khai thực hiện tốt Bộ tiêu chí xây dựng nông thôn mới nâng cao theo quy định của Trung ương, của tỉnh, huyện Yên Lạc đã bổ sung thêm các nội dung vào tiêu chí và tập trung chỉ đạo là chỉ số an toàn, chỉ số ... Du lịch yên lạc đang trở thành xu hướng phổ biến tại Việt Nam khi du khách ngày càng tìm kiếm những trải nghiệm tránh xa sự náo nhiệt và áp lực cuộc sống thường nhật. Các khu vực thiên nhiên hoang sơ như núi rừng Tây Bắc, biển đảo miền Trung hay các vùng đồng bằng tĩnh mịch được ưu tiên lựa chọn nhằm tận hưởng sự yên lạc tuyệt đối. Ngoài ra, các khu nghỉ dưỡng sinh thái phát triển dựa trên nguyên tắc bảo tồn thiên nhiên và cung cấp dịch vụ thư giãn giúp nâng cao trạng thái yên lạc về thể chất và tinh thần. Du lịch yên lạc không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn tạo điều kiện để khách hàng hồi phục năng lượng, tái kết nối với thiên nhiên và cảm nhận sâu sắc văn hóa địa phương. Các hoạt động như thiền định ngoài trời, yoga, tắm suối nóng hay đi bộ đường dài được tích hợp nhằm tăng cường sự yên lạc trong trải nghiệm du lịch. Việc phát triển loại hình du lịch này cũng góp phần thúc đẩy bảo tồn môi trường và phát triển kinh tế bền vững tại các vùng nông thôn Việt Nam. Yên Lạc là thị trấn huyện lỵ của huyện Yên Lạc, tỉnh Vĩnh Phúc, Việt Nam.
